Инвестируй в себя

17 марта 2020

Рекомендуем

«Вирусная подборка» №1. Книги о том, как разобраться в собственных эмоциях, принимать верные решения и убедиться, что у вас все в порядке

В период профилактики распространения коронавируса и рекомендаций лишний раз не выходить из дома, мы хотим, чтобы вы не скучали и воспользовались ситуацией, чтобы почитать. Мы будем рассказывать вам о самых интересных и полезных книгах, которые стоит прочесть этой весной. Все они бесплатно доступны в электронной библиотеке для обладателей единого электронного читательского билета Московской области.

Лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Сегодняшняя подборка - это книги, которые помогут вам развить себя и провести время дома с максимальной пользой.

Правила работы с электронной библиотекой почти такие же, как и с обычной. Если книга в наличии, получите её электронную копию на две недели. Если её кто-то взял – придется немного подождать.

Чтобы заказать книгу, перейдите по ссылке, и введите логин, выданный вам в библиотеке вместе с электронным читательским билетом. Вы получите онлайн-доступ к электронной копии книги или возможность бесплатно скачать её в приложении ЛитРес для смартфонов и планшетов.

Если у вас нет электронного читательского билета, мы позаботились о том, чтобы вы стали зарегистрированным читателем и получили доступ к книгам в электронной библиотеке, не выходя из дома. Для этого заполните форму и мы с вами свяжемся.

Читайте, где вам удобно и будьте здоровы вместе с нами!


Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Автор: Дэниел Гоулман

https://biblio.litres.ru/deniel-goulman/emocionalnyy-intellekt/

Американский психолог, эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что в достижении успеха в семье и на работе наши эмоции играют гораздо большую роль, чем это принято считать.

Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго?

Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.

Мы рекомендуем эту книгу для тех, кто хочет лучше понять себя и других. А главное, разобраться с одним из важнейших факторов в любой коммуникации - эмоцией.

Не всегда получается достойно отреагировать на те или иные слова, действия или поступки другого человека, но это крайне важно. Ведь если не допустить гнева или обиды, распознать их, предотвратить, то это позволит укрепить отношения с близкими людьми и коллегами.

Книга отвечает на вопрос, почему эмоции так важны и сколь многое от них зависит в современной жизни. Автор основывается на многолетнем опыте изучения эмоций. В анализе исторических фактов и проведённых научных исследованиях нам предлагают пошагово разобраться в природе эмоции и даются ключи к ее постижению. А при должном внимании и усидчивости – к контролю своей эмоциональной жизни.


Думай медленно… Решай быстро
Автор: Даниэль Канеман

https://biblio.litres.ru/daniel-kaneman/dumay-medlenno-reshay-bystro/

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но способны ли мы контролировать сам процесс нашего мышления? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения.

Из книги вы узнаете, что у нас две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, и не учитываем, что в «фоновом режиме» у нас постоянно работает «быстрое мышление» – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…

Почему мы реагируем на те или иные события? Как получается, что иллюзию мы принимаем за реальность? Как работает наше внимание? Взгляните на эксперимент с «невидимой гориллой», чтобы убедиться, насколько наше внимание избирательно, и прочтите книгу, чтобы ответить на эти и другие вопросы о работе нашего мозга.

Узнайте, как не потерять из виду то, что действительно важно для вашего успеха!


Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Автор: Марк Мэнсон

https://biblio.litres.ru/mark-menson/tonkoe-iskusstvo-pofigizma/

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?

Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста – необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.

Мы рекомендуем эту книгу самому широкому кругу читателей, и особенно тем, кому кажется, что все вокруг живут лучше него. Добро пожаловать в общество супергероя - Панды Разочарования, и мир прописных истин, которые Вы старательно избегаете.

В отличии от множества книг по самосовершенствованию Менсон не учит жить счастливо и постоянно стремиться к этому. Наоборот, он объясняет, что нормальная жизнь не всегда похожа на фейерверк.

Прочитав книгу, вы поймете, что у вас все совсем не плохо, а жить в гармонии с собой не так уж и трудно. Книга Марка Мэнсона стала мировым бестселлером и в 2019 году вошла в список самых востребованных книг на российском книжном рынке.

Детальное описание: 

В период профилактики распространения коронавируса и рекомендаций лишний раз не выходить из дома, мы хотим, чтобы вы не скучали и воспользовались ситуацией, чтобы почитать. Мы будем рассказывать вам о самых интересных и полезных книгах, которые стоит прочесть этой весной. Все они бесплатно доступны в электронной библиотеке для обладателей единого электронного читательского билета Московской области.

Лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Сегодняшняя подборка - это книги, которые помогут вам развить себя и провести время дома с максимальной пользой.

Правила работы с электронной библиотекой почти такие же, как и с обычной. Если книга в наличии, получите её электронную копию на две недели. Если её кто-то взял – придется немного подождать.

Чтобы заказать книгу, перейдите по ссылке, и введите логин, выданный вам в библиотеке вместе с электронным читательским билетом. Вы получите онлайн-доступ к электронной копии книги или возможность бесплатно скачать её в приложении ЛитРес для смартфонов и планшетов.

Если у вас нет электронного читательского билета, мы позаботились о том, чтобы вы стали зарегистрированным читателем и получили доступ к книгам в электронной библиотеке, не выходя из дома. Для этого заполните форму и мы с вами свяжемся.

Читайте, где вам удобно и будьте здоровы вместе с нами!


Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Автор: Дэниел Гоулман

https://biblio.litres.ru/deniel-goulman/emocionalnyy-intellekt/

Американский психолог, эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что в достижении успеха в семье и на работе наши эмоции играют гораздо большую роль, чем это принято считать.

Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго?

Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.

Мы рекомендуем эту книгу для тех, кто хочет лучше понять себя и других. А главное, разобраться с одним из важнейших факторов в любой коммуникации - эмоцией.

Не всегда получается достойно отреагировать на те или иные слова, действия или поступки другого человека, но это крайне важно. Ведь если не допустить гнева или обиды, распознать их, предотвратить, то это позволит укрепить отношения с близкими людьми и коллегами.

Книга отвечает на вопрос, почему эмоции так важны и сколь многое от них зависит в современной жизни. Автор основывается на многолетнем опыте изучения эмоций. В анализе исторических фактов и проведённых научных исследованиях нам предлагают пошагово разобраться в природе эмоции и даются ключи к ее постижению. А при должном внимании и усидчивости – к контролю своей эмоциональной жизни.


Думай медленно… Решай быстро
Автор: Даниэль Канеман

https://biblio.litres.ru/daniel-kaneman/dumay-medlenno-reshay-bystro/

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но способны ли мы контролировать сам процесс нашего мышления? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения.

Из книги вы узнаете, что у нас две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, и не учитываем, что в «фоновом режиме» у нас постоянно работает «быстрое мышление» – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…

Почему мы реагируем на те или иные события? Как получается, что иллюзию мы принимаем за реальность? Как работает наше внимание? Взгляните на эксперимент с «невидимой гориллой», чтобы убедиться, насколько наше внимание избирательно, и прочтите книгу, чтобы ответить на эти и другие вопросы о работе нашего мозга.

Узнайте, как не потерять из виду то, что действительно важно для вашего успеха!


Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Автор: Марк Мэнсон

https://biblio.litres.ru/mark-menson/tonkoe-iskusstvo-pofigizma/

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее – будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?

Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста – необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец.

Мы рекомендуем эту книгу самому широкому кругу читателей, и особенно тем, кому кажется, что все вокруг живут лучше него. Добро пожаловать в общество супергероя - Панды Разочарования, и мир прописных истин, которые Вы старательно избегаете.

В отличии от множества книг по самосовершенствованию Менсон не учит жить счастливо и постоянно стремиться к этому. Наоборот, он объясняет, что нормальная жизнь не всегда похожа на фейерверк.

Прочитав книгу, вы поймете, что у вас все совсем не плохо, а жить в гармонии с собой не так уж и трудно. Книга Марка Мэнсона стала мировым бестселлером и в 2019 году вошла в список самых востребованных книг на российском книжном рынке.

Детальная картинка: 

Начало активности (дата): 17.03.2020